Elkelt

    Kreatin Monohidrát – növeli az izomtömeget

    0 hozzászólás
    0 out of 5

    24.61 

    Nincs készleten

    Leírás

    A kreatin egy olyan természetes anyag amely létfontosságú az izmok összehúzódásához. Nélküle sem pislogni sem pedig súlyokat nem tudnánk emelni. A Kreatin Monohidrátot (Creatine Monohydrate) a sportolók teljesítmények növelése érdekében használják, azokban a sportágakban, ahol meg van terhelve az izomzat.

    Ugyanakkor nagy mennyiségű fehérjebevitellel társítva növeli a test izomzatának a tömegét. Növeli az ellenállóképességet hosszútávú megterhelés esetén és elősegíti az ezt követő felépülést.

    Idősebb személyek esetében megakadályozza az izomzat leépülését. Normális körülmények között a kreatint a máj, a hasnyálmirigy és vese termeli glicin, arginin valamint metionin amminósavak szintetizálásával. A kreatin 95%-a a vázizmokban van elraktározva, ez is bizonyítja, hogy mennyire fontos szerepet játszik az izmok mozgatásánál.

    ÖSSZETÉTELE

    Kristályosított kreatin monohidrát300 g

    Használat

    Az ajánlott adagolás (kimondottan felnőttek számára)

    • 3-4 kiskanálnyi por (15-20 g) egy  órával a testedzés előtt körülbelül egy héten keresztül;
    • Az első hét után az adagot le kell csökkente 1-2 kiskanálnyira (5-10 g) és úgyszintén testedzés előtt egy órával javasolt bevenni.

    Hatását a bevételt után 1 órával kezdi el kifejteni és ez a hatás 1.5 – 2 órán keresztül tart.

    Ajánlás

    • Használata sok folyadékkal ajánlott.

    Figyelem

    • Máj vagy vesebetegségek esetén használatáról kérje ki az orvos véleményét.
    • A kezelés alatt tilos az alkoholfogyasztás.
    • A kávé vagy koffeint tartalmú készítmények fogyasztása csökkenthetik vagy érvénytelenítik a hatását.

    Mások a következőket is megvásárolták...

    *Az eredmények személyenként változhatnak, nem feltétlenül szükséges elérni az oldalon igérteket, illetve azon eredményeket, amelyeket más személyek említettek ajánlóleveleikben.