A lenolaj alfa linolénsavat tartalmaz (ALA) az alapvető zsírsavak egyik alkotóelemét (EFA), amely Omega 3 típusú. A lenolaj a Lazac olaj társa annak érdekében, hogy egy teljes Omega 3 formulát (képletet) nyújtson, amely a sejtmembrán egészségéhez szükséges és az agynak szükséges foszfolidek előállitásához is nagyon szükséges.

A rendszeres táplálkozás nem tartalmaz elegendő alapvető zsírsavakat. A tanulmányok kimutaták, hogy az alapvető zsírsavak hiánya a következő betegségekhez vezethet:

• Szívkoszorúér-betegség, magas koleszterinszint, magas vérnyomás, artériás lemezek képződés és szív aritmia.
• Ízületi gyulladás – rák.
• Bőrbetegségek, mint például: akne, ekcéma és pszóriázis (pikkelysömör).
• Méhfibróma.

Megállapították, hogy alenolaj és az alapvető zsírsavak fogyasztása általába az emésztés javulásához vezet, a vastagbél kenéshez és tisztításhoz és a székrekedés eltávolításához is vezet.

Ezt a fajta kanadai lenmagot kifejezetten azért tenyésztik, mert magas alfa linolénsavat tartalmaz, amely a legkíválóbb tisztaságú.

Az ajánlott adagolás: 1-3 kapszula naponta evés közben vagy az orvos tanácsai szerint.