2000-ben végzett kutatás következtében, ahol bebizonyították, hogy a világ lakosságának nagy százaléka vitamin valamint különböző tápanyagok hiányában szenved, a Világ Egészségéért Egyesület a kolint az egészség érdekében elengedhetetlen tápanyaggá nyilvánította.
A B vitaminok családjába tartozó kolin tehát egy létfontosságú tápanyag, amely elengedhetetlen a szervezet normális működéséhez, ami azt jelenti, hogy a táplálékkal vagy különböző kiegészítők álltal be kell juttatni a szervezetbe.
A kolin javítja a memóriát és csökkenti a koleszterinszintet. A kolint gyakran atléták is használják a tejesítmény növelése és a fáradtság okozta tünetek enyhítése végett, viszont a Kolin legjótékonyabb hatással a májra van.
A metionin a kolinnal szinergikusan ható amminósav, hasonlít a B12 vitaminra.
A kolin hozzájárul a sejtek struktúrális integritásának a megőrzéséhez, az Metionin pedig antioxidáns amely megelőzi a zsírok oxidációját a májban. A B12 vitamin hozzájárul a vörösvértestek kialakulásához és a vér sűrűségének a megőrzéséhez.
A kolin és a metionin együtt csökkentik a zsírok felhalmozódását a májban, amely a májsteatózishoz vagy túlzsíros májhoz vezethet.
Ugyanakkor a kolin és a metionin lipotropikus faktorokként is fellépnek, segítve a májat a zsírok feldolgozásában, hozzájárulva a zsírfelesleg szerevezetből történő eltávolításához.
Bár a zsíros máj inkább a túlsúlyos emberekre jellemző, gyakran fellelhető nem megfelelően, túl sok karbohidrátot, édességet és zsíros ételt ugyanakkor lipotropikus faktorokban (kolin és metionin) szegény táplálékot fogyasztó ember esetében is.
Már 1984-ben bebizonyították, hogy akár a kolin és metionint mellőző étrend is rákos megbetegedésekhez vezethet.
1949-ben egy Dr. Best álltal vezetett angol kutatócsoport bebizonyította, hogy a túlzott alkohol és édességfogyasztás következtében kialakuló májkárosodás megelőzhető a kolin alkalmazásával.
Kolin típusok és ezek funkciói
1. Zsíros máj:
A kolin étrendkiegészítőkben leggyakrabban fellelhető formája a kolin bitartrát. Ez májvédő funkciókat tölt be.
2. A sejtfal integritása és a sejtek közötti kommunikáció
A kolin elengedhetetlen a szervezet acetil-kolin és foszfatidil-kolin termeléséhez, amelyek a sejtfal szerkezeti összetevői. A kolin foszfolipideket kell tartalmazzon. Ezen funkciók betöltésére foszfatidil-kolinból kivont kolinra van szüksége a szervezetnek.
3. Az idegimpulzusok átvitele
A kolin az acetil-kolin egyik előde, amely egy igen fontos neurotranszmitter, amelynek szerepe van az izmok, a memória és más funkciók koordinálásában. A kolin oxidálódhat a szervezetben egy metabolitot alkotva, amelyet betainnak neveznek. A Betain a metilikus csoportok (CH3) fő forrása, amely elengedhetetlen a meltiláris reakciók szempontjából. A metilálás során a vérben található homociszteinek, a vér alvadásáért felelős ágensek metioninná alakulnak. A vér nagy homocisztein tartalmát összefüggésbe hozták a szív és érrendszeri betegségek magasabb kockázatával.
Ajánljuk Önöknek a König Szuper Kloin terméket amelyet szinergikusan lehet társítani B12 vitaminnal (természetes) és metioninnal. Ugyanakkor a 300 mg-os kolin kapszula összetételét deriválták Bitartarát kolinból és Foszfatidil kolinból.
A javasolt napi adagolás (kimondottan felnőttek számára): 1 kapszula napi 3 alkalommal.
