Ne tévesszük össze a K (K1) vitaminnal, amely véralvadásgátló (antikoaguláns).

A K1 vitaminnal ellentétben, a K2-es vitaminnak nincsenek ellen hatásai az olyan betegeknél akik véralavadásgátló vagy vérhígító gyógyszereket használnak.

Az oszteokalcin (osteocalcin) egy olyan protein amely a K2-es vitamintól függ. Ez azt jelenti, hogy a megfelelő működéséhez szüksége van a K2-vitaminra. A K2-vitamin hiány, amely ha hosszú távon fennáll, kálcium elvesztésével jár és a csontok roncsoládásához vezet. Ugyanakkor kálcium lerakodáshoz vezet az erek falára és a szervekre (mint pl: a vesékbe, vesékre).

Két féle K2-vitamin létezik, amelyeknek az elnevezése menaquinone:

• Menaquinone-4 (MK-4);
• Menaquinone-7 (MK-7).

Az MK-4-est a szervezet kis mennyiségben termeli, a K1 vitamin átalakitása által, amely általában megtalálható a sötét zöld levelű zöldségekben (azzal a feltételel, hogy naponat megfelelő mennyiségben legyen fogyasztva). Az átalkittás a herékben, a hasnyálmirigyben és az artériális falakban történik. Az MK-4 főszerepe, hogy megelőze a csontritkulást (a kálcium veszteséget).

Az MK-7 különbözik az MK-4-tól, a szervek és a szövetek nem tudják előállitani. Kis mennyiség elő állitható a K1 vitamin átalakulása által a belekben, a baktériális flóra jelenlétében. Az a feltétel, hogy jelen legyen az „egészséges” baktérium flóra.

Az MK-7 használata csökkenti a csonttörések a szív-, és érrendszeri betegségek kockázatát.

A K2 vitamin összetétele (MK-4 + MK-7), védelmet nyújt a csontoknak, a szívnek, érrrendszernek.

Használata a K2 vitaminnak

• A K2 vitamin elengedhetelen a szervezet számára, szükséges a kálcium felszivódáshoz a csontokban, fogakban és az anyagcserében (különösen  a kálcium potlásakor).
• A K2 vitamin megakadályozza a kálcium lerakodását az erekre, izületekre és a belső szervekre.
• A K2 vitamin csökkenti a csonttörések kockázatát csontritkulásban szenvedő betegeknél.
• A kálcium-anyagcserében két fontos nyomelem található: a Bor és a Mangán.
• A K2 vitamin összetételében a D3 vitamin is megtalálható, amely a szervezetbe, a kálcium felszivódásában fontos szerepet játszik.
• A K2 vitamin hasznos a csontritkulás megelőzésében és kezelésében (a kálcium potlással együtt).

Ajánlott adagolás (csak felnőtteknek): 1 kapszula/nap.

Figyelem

• Használata elött, forduljon orvosához ha véralvadásgátló gyógyszereket használ!