Az immunrendszer megvédi a szervezetet a többrendű, többrétegű védekező, fokozott specifikus (fajlagos) fertőzésektől. Az immunrendszernek két fő összetevője van: a velünk született immunitás és az adaptiv (alkalmazkodott) immunitás (immunrendszer erőssitése). Egyszerű szavakkal kifejezve: a fizikai korlátok megakadályozzák a kórokozók bejutását a szervezetbe, mint például a baktériumokat és a virusokat. Abban...
Az alacsony szintű K2 vitamin társitva van az osteoarthritis-al (kezekben és a térdekben). Az alacsony K2 vitamin bevitel sok embernél közös és gyakori egészségügyi problémákat okoznak úgy a fiataloknál mint az idős személyeknél egyaránt. A K2 vitamin elégtelenség porcképződés kialakulásához és a csontok ásványositásához (mineralizációjához) vezethet. Sőt, az osteophyosis (közismertebb néven...
Az agyunknak szüksége van erre a gondolkodáshoz és a memóriához Az agyunknak Nagy szüksége van a kolinra. Ez az aetil-kolin elsődleges építőköve. Az agyunk 24/7 használja, hogy tiszta kommunikáiót tartson fenn a trilliónyi neuron között. A kolin elengedhetetlen az összes alapfunkció betöltéséhez, mint a gondolkodás, memória és az alvás. Kontrollálja...
Fordítás és adaptálás angol nyelvű tanulményokból: Biochemical Functions of Coenzyme Q10; Frederick L. Crane, PhD Department of Biological Sciences, Purdue University, West Lafayette, Indiana, USA; Journal of the American College of Nutrition, Vol. 20, No. 6, 591–598 (2001) Tudományos meghatározása a Q10 koenzimnek A Q koenzim egységesen meghatározva, egy kulcs...
Összefoglalás andol nyelvből fordítva, Dr. Al Sears si Dr. Mercola nyomán A modern kor kialakította azt a meggyőződést, miszerint a baktériumok egészségtelenek és félni kell tőlük. Vajon így lenne ez? Tudni való, hogy a belek mikroflórája, vagyis a probiotikumok is, befolyásolják a krónikus gyulladásos állapotot. A szervezetünk több, mint 100...
